Como estou participando do Desafio de Natal junto com a Marjorie do blog
Um Novo Começo, resolvi trazer uma indicação que serve para todas que querem controlar as calorias: a Calculadora de Calorias da Boa Forma. De todas que já utilizei, pra mim é a mais completa. Quando faço a R.A., crio um diário alimentar feito no Excel (adoro), mas antes calculo as calorias e para lançar no meu diário. Fica a dica para quem quiser utilizar.
Beijos e uma ótima semana!
Boa Forma
8 comentários:
Olá Juliane, tudo bem?
Prazer conhecer mais uma blogueira do Sul.
Espero nos vermos no encontro.
Grande abraço.
Iara
Oi Ju querida!!!
Estou aqui!!!
Estou correndo muito e só tenho tempo
para postar uma vez por semana, mas estou
sempre passando por aqui quando posso.
Tenha uma linda semana!
Beijokas!!!
Adoro essa calculadora... uso ela um monte! rs
Beijão e ótima semana pra vc!
Que dica boa Ju,pra mim serviu muito estou animada na malhação e no jump rsrsrrs
bjinhos e bom comecinho de semana
Oi Ju!
Feliz que tu gostou da nossa idéia do encontro das blogueiras gaúchas, e mais ainda pq vens, vamos nos conhecer pessoalmente antes da temporada das férias(qdo me mudo praí)...
Beijão
Oi Ju! Legal, esta eu ainda não tinha visto, rsrs.
As canecas que ganhei estão aparecendo de novo lá no blog... Beijos e ótimo dia ♥
Oi Ju, vim te conhecer , ainda não sei se vou ao encontro em POA ,mas se surgir uma oportunidade estarei lá.
Aproveito para te convidar , tem sorteio no meu blog, quem sabe o pr^mio fica aqui pelo RS???
bJS
Leila
Adorei Ju, comecei ontem a minha Dieta Nota 10, sabe como é, o verão vem ai...rsrsrs
Beijinhos e lindo dia pra vc!
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